Entrena en grupo. En directo. A tu ritmo.

Entrenamientos en directo por Zoom, en grupo reducido, donde entrenas acompañada, guiada y motivada.
No son vídeos grabados. No entrenas sola.
Aquí hay presencia, energía de grupo y un entrenador al otro lado de la pantalla.

¿Cómo son las sesiones?

🖥️ Entrenamientos en directo por Zoom

👥 Grupos reducidos para poder corregir y adaptar

🏋️‍♀️ Trabajo de fuerza y condición física

🔄 Adaptaciones según nivel y momento

🤍 Ambiente cercano, sin presión ni comparaciones

¿Para quién es?

Para mujeres que:

Necesitan motivación y rutina

Quieren entrenar bien, pero sin ir solas

Buscan constancia y energía de grupo

Quieren cuidarse sin exigencias extremas

¿Qué vas a conseguir?

Más fuerza y tono

Más energía y regularidad

Sentirte acompañada y parte de una comunidad

Convertir el entrenamiento en un hábito

¿Por qué FemEsenz?

Porque entrenar en grupo no es perder atención, es ganar apoyo.
Aquí se entrena con respeto, cercanía y disfrute.

HORARIOS ACTUALES:

LUNES Y MIÉRCOLES: 07:00 - 18:30 - 19:30
MARTES Y JUEVES: 10:00
VIERNES: 17:00
FIN DE SEMANA (un día): 09:00

CUOTA MENSUAL

💡 Cuota única, sin límites
Puedes venir a todos los entrenamientos que quieras.
Sin bonos. Sin contar sesiones. Sin complicaciones.

👥 Plazas limitadas a 12 personas por sesión.
Para poder guiarte, corregirte y que realmente sientas el acompañamiento.